ロミロミホットストーン

ホットストーンセラピーとは・・・

５０℃～６０℃ほどに温めた玄武岩を使い

全身をトリートメントするもので、

石の遠赤外線効果がジワジワとしみわたり

深いリラクゼーション効果とともに

深部の冷えには効果テキメンなのです。

『夏の暑い時期に何言ってるの』

なんて・・・おっしゃるなかれ・・・。

夏こそ、身体の深部は冷えてますよ

だってね・・・

冷たい飲み物、飲みますよね？？

鍋焼きうどんより、

冷麦、そうめん食べますよね？

温かいしゃぶしゃぶ鍋ではなく

　　　冷しゃぶサラダとか食べますよね？

本当は、夏でも温かいものを摂ったほうが

いいのでしょうが、

・・・なかなか出来ませんよね。

その上、なんだかんだ言っても

建物の中は冷房がそこそこ効いていて

睡眠時も、寝苦しい時はやっぱり冷房

多少は使います・・・。

そうなんですっ

冬より夏のほうが

中から外から冷やしているので

体の深部から冷えてしまっている人が多いのです。

寝る前、おなかをそっと触ってみてください・・・。

お尻や腰まわりそっと触れてみてください。

手の温度より冷たくないですか？

特におなか周りが冷たいなと感じたら

内臓が冷えている証拠だったりして・・・

では、その対策はといえば・・・

食に関して、すぐにできる対策として

冷たい、食べ物を食べる時は積極的に

身体を温める効果のある

生姜、ネギ、ニラ、などの食材を薬味として

摂ったり

寝る前に『生姜紅茶』飲んでみたりすると

いいですよね？？

朝一番にひと肌ちょい温かめの白湯

を飲むのもおすすめです！！

外からの対策としては

内臓が冷えないように

腹巻して寝る

なんていうのもいい対策だと思います。

アツイ夏だけど、『冷え』に対しての

意識を向けてあげるだけで、

体が喜びます・・・

そうすると

秋から冬にかけての体調の変化に

身体が順応しやすいのですね・・・。

ハンパないリラックス体験です

『石』にはそのものにパワーがありますし、

その石を温めてマッサージをすることで

得られる効果は数え切れません・・・。

心地よい温度に温めた

アリゾナ産の玄武岩を使用して

冷えやコリにダイレクトにアクセスします

むくみが気になる方は１回で効果が

是非一度お試しくださいませ。