こんにちは。いつもありがとうございます。ラルーナ水戸店の篠田由美子(しのだ ゆみこ)です。当店は、健康診断の数値改善にコミットするダイエットサロンです。
お魚って、あまり食べないですか？
骨があって面倒。
どうやって食べていいのかわからない。
家族がお魚食べないから、お肉が多いですって方が多いでしょうか？
でも、ダイエット中なら、ぜひ、お魚を食べて欲しいです。
オススメなお魚料理って、なんだと思いますか？
シンプルに焼き魚🐟がオススメです。
焼くだけなら簡単じゃないですか？
魚焼きグリルが汚れるのが嫌なら、トースターや、オーブンで焼いてみてはいかがでしょうか？
焼いてる間にもう一品、二品作れますよ。
まだ、食べなきゃ痩せると思っていませんか？
いつまで、食べないダイエットをしますか？
食べないダイエットは、とても危険です。
ダイエットするなら、きちんとしたアドバイザーの元でダイエットしたほうがいいですよ。
私は、健康管理士ですので、お任せくださいね。
きっと、あなたの力になれると思います。
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・お電話
・耳つぼ専用ホームページから
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☎︎ 029-353-8180
https://jp.ilb.io/diet/000000062/
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・日本エステティシャン協会会員 ・日本痩身医学協会会員 ・健康管理士 ・細胞矯正士 ・温布®︎ 取り扱い店 ・日本ボディスタイリスト協会 ・さとう式リンパケアＭＲＴマスター