こんにちは。いつもありがとうございます。ラルーナ水戸店の　篠田由美子　（しのだ　ゆみこ）です。当店は、健康診断の数値改善にコミットするダイエットサロンです。

両家のお墓参りを無事終えました。

篠田家の一応長男の嫁なので、義母が混ぜご飯を作るとか作らないとかで前日まで決まらず、結局、私が、味の薄〜い、混ぜご飯を作ってしまいました。前回も勉強したはずなのに、やっちまいました！笑笑！

その他に、サラダ、お煮しめ、油揚げの煮物、漬物などを作ったんですけど、やっぱり、義母の作る味にはかなわないですね〜。

あのテキトーに作って美味しく出来ちゃう混ぜご飯の味はなかなか出来ないですね。

そして、おやつには、シフォンケーキを。

甘い物もしっかり食べてますよ。

今年こそは、ダイエットしなくちゃ！と思いながら、なかなか踏みだせない貴女！

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ダイエットするなら、きちんとしたアドバイザーの元でダイエットしたほうがいいですよ。

私は、健康管理士ですので、お任せくださいね。

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