こんにちは。
いつもありがとうございます。
ラルーナ水戸店の 篠田由美子 （しのだ ゆみこ）です。
ラルーナ水戸店の 篠田由美子 （しのだ ゆみこ）です。
当店は、健康診断の数値改善にコミットするダイエットサロンです。
皆さんの、ダイエット中のストレス発散法って何ですか？
女子は特に食べ物に走る方が多いですよね〜。
私も、ちょっと疲れたときは、
まぁ、いいっかなぁ〜って、食べちゃいます。
笑笑！
毎日、食べちゃうときもあります。
そうすると、着実に体重が増えますね。
普段、あまりコンビニに行かない私ですが、スーパーに売っていないパンや、スィーツを見ると買ってしまいます。
特に、子供とコンビニに行くとなぜか買ってしまうんですよね。
なぜだろう？
コーヒーを少し控えた方がいいとメタトロンでわかったので、最近は、少しだけ減らしました。
といっても、一日2杯くらいは、飲んでますが。
好きだから、我慢したくないですよね。
やっぱり、コーヒーの香りって癒されます。
そして、最近始めたヨガ🧘♀️
数年前、フィットネスクラブで、体験した時は、合わない！って思って1回だけで辞めちゃったヨガでしたが、今回のヨガは、とっても気持ちよくて、そして、仲良し4人組の同級生だけでやってるから、楽しいのかもしれませんね。
皆さんは、ストレス解消してますか？
耳つぼダイエットサロン ラルーナ水戸店では、
お一人お一人に合わせたダイエットメニューをご提案しております。
皆さん、生活スタイルや、体調が違いますので。
痩せて、元に戻らない身体作りをしていきます。
ラルーナの耳つぼダイエットは、食欲を抑えるツボに刺激するので、少量の食事量で大満足！
食欲が抑えられないあなたもストレスなくダイエットできますよ。
3ヶ月で理想の体型を手に入れましょう。
体型が変わると、人生が変わります。
決して、大袈裟のことではありません。
あなたは、いろんなダイエットにいくらつぎ込みましたか？
そして、まだ、効果のないダイエットを続けますか？
まずは、1キロ、1cmから、減らしていきませんか？
