こんにちは
いつもありがとうございます。
水戸市元吉田町 さとう式リンパケア&耳つぼダイエットサロン
「隠れ家サロン mammy」 の篠田由美子 (しのだ ゆみこ) です
栗をいただきました。
茹でた栗をいただいたの。
ほくほくしてて甘くて美味しかったです。
でもね。美味しいからって
食べ過ぎ注意ですよ!
おやつに2個くらいがいいと思います。
栗は、食物繊維豊富が豊富なんですよね。
サツマイモより多いです。
カロリーは、1個でおよそ35kcal
食べ過ぎには注意ですよ。
基本は、
ま・ご・は・や・さ・し・い
です。
そして、当店のダイエットに通うことによって、食習慣の改善にも繋がります。
しかも、ダイエット終わったら
はい!さよなら!
ではございません。
私も太っていて、7キロ痩せました。
本気で痩せたい方
痩せない理由を知りたい方
私にお任せください。
ただ、痩せればいいわけではありません。しっかり栄養を摂ってくださいね~。リバウンドしますよ~。
もし、痩せたいと思ってるのに、言い訳ばかり言っていて一歩が踏み出せないのであれば、当店のカウンセリングにお越しくださいね。
当店で、ダイエットを卒業されたお客様からの声です。
・1年くらい、折り込みチラシとにらめっこしてました。あっという間に、1年経っちゃいました。こんなに簡単で楽に痩せられるなら、もっと早く始めればよかったです。時間のムダでした。悩んでいるなら早くスタートしたほうが人生変わりますよ。(50代・Aさん)
・オシャレが楽しめるようになりました。友達に、足が細いね~って言われました。(40代・Hさん)
・暴飲暴食が減りました。お料理も手作りが増え、家族も健康になりました。(風邪を引きにくくなりました)(30代・Nさん)
・糖尿病の血糖値が下がりました。病院の先生も喜んでくれてます。(70代・Oさん)
・膝の痛みがなくなりました。やはり、膝の負担大きかったんですね。おかげさまで歩けるようになりました。(60代・Hさん)
☆耳つぼダイエットカウンセリング 無料
☆骨盤矯正+耳つぼダイエットカウンセリング 2,000円(一番人気)
☆耳つぼダイエットカウンセリング+耳つぼダイエット体験 3,024円
隠れ家サロンmammy
茨城県水戸市元吉田町のプライベートサロン(サイゼリヤ裏)
水戸駅より車で5分
駐車場2台完備
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営業時間:9時~21時(完全予約制)定休日:日曜・祭日
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