長生き(^_^)

こんにちは

今日は、健康な話を

お水って、2リットルも、3リットルも飲まなくていいのよって、Aさん

身体が欲しい時に、水分補給したり、甘いものが食べたい時には、甘いもの食べて、野菜が食べたいって、思う時は、身体が欲しい時なんだから、食べればいいのよ

あたしなんか、お水は、ほとんど飲まないわよって

あたしね、95歳まで生きるのって、言ってました(*^_^*)

そのためには、健康でいなくちゃねって

あたしも、97歳で現役小児科女医さんみたいに、ずっと仕事していたいなぁ

Aさんは、とても、ポジティブな女性でしたよ

楽しいお時間でした