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こんにちは、タマ タマヨです😊
最近、アラフィフになってからというもの、
健康系の話題に妙に敏感になりました🤣
体重も気になる。
睡眠も気になる。
体力も気になる。
そして病気とかハゲとか白髪とか
もう気になることだらけで言い出したらキリがない😂
そんな中で思い出したのが、
今年3月に受けた腸内環境検査「マイキンソー」の結果です。
実はその時、
かなり衝撃だったことがありました。
それがこちら👇
エクオール産生菌の結果です。
エクオール菌
なし。
0.00%。
なし。
いや待って🤣
エクオールはもう何年も飲んでいるんですけど？？？🤣
エクオールは、
誰でも体の中で作れるわけではなく、
腸内にエクオールを作る菌を持っている人だけが作れるそうです。
つまり私は…
作れない側の人間🤣
そうだった。
検査結果で作れない側とわかって以来、
私はエクオールを飲み続けているんだった🤣
ずっと飲んでいるこのエクオールには、
1粒にエクオール10mgが配合されています✨
エクオール以外には、
・プラセンタ
・ザクロ果実エキス
・乳酸菌
・ヘム鉄
・ビタミンE
・GABA
など、
女性にうれしい成分もまとめて入っています😊
サプリって何粒も飲むのが面倒だったりするんですが、
これは1日1粒目安✨
ということで、
ズボラな私向きです🤣
サプリを何種類も飲み分けるのが苦手なので、
1粒目安なのは続けやすいなと思いました😊
年齢を重ねると、
若い頃とは違う変化を感じることも増えてきますよね。
私はこれからも、
食事や運動、睡眠を大切にしながら、
毎日の健康管理の一環として続けていこうと思います😊
スーパーSALE期間中限定の25％OFFクーポンも出ています😊
（スーパーSALEは、まもなく終わります💦）
気になる方はチェックしてみてください👇✨
マイキンソー、またやりたいな☺️
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腸内フローラ検査
今回も読んでくださってありがとうございました！
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