食べるものをよく考えると外食の回数減ります | 結婚をみんなで一緒に考えよう!学んでみよう!

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~結婚教育研究家棚橋美枝子がお届けする大切な結婚のお話~


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​結婚教育Laboの棚橋です。
大好きな金沢への移住計画も順調⁉️
恋愛、結婚に無知ゆえに
無駄に悩み傷つく人をゼロに!
マンツーマンレッスンを中心に
地方自治体の委託もいただき
お仕事しております。


今日の朝ごはんは

昨夜のパスタ残り1/3皿。


そして、4日ぶりの外出(笑)

行き先はこちら💁‍♀️


お招きいただきました川内会長に

奈良県庁横のスタバでご馳走になりました。


アメリカーノとチーズケーキ。

跡形もない(笑)


ハロパト天理の皆様を見習って自撮り〜(笑)






そして、帰り道はお買い物へ。

米と玄米でできた麺ポーン

楽しみです✨

お買い物は5月12日 1,542円です。


今までなら目につく天丼のお店、カツ丼のお店、小麦粉全開のパン屋さん、たこ焼きやさん、お惣菜屋さん等等、お腹すいたな、はい!飛び込みでした(笑)



それが出来るのはなぜ?

食を考えないから。

欲しい、食べたいの欲求に打ち勝てないから。



無事に帰りました。

昨夜から作っておいたおかずをいただきます。

ご飯は100g。美味しかった✨✨


一食一食堪能です💖



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