結婚教育Laboの棚橋です。
大好きな金沢への移住計画も順調⁉️
恋愛、結婚に無知ゆえに
無駄に悩み傷つく人をゼロに！
マンツーマンレッスンを中心に
地方自治体の委託もいただき
お仕事しております。
今日は朝から天理市で会議を終えました。
この件については、また改めて^_^
そして、しいたけとレモンを買いに行きまして
あらあらとお買い物を。
ラッキーさんなので時間が要します。
フルーツは本当に欲しいものはよいのですが健康のために購入と考えた時は国産品で。
大葉は農薬満載らしいので、こちらのものを。
お豆腐も国産大豆とにがりだけのものを。
ここは、もう少し研究が必要（笑）
グルテンフリートまではいきませんが、小麦粉は絶対に食べたい時。抑えが効かない時（笑）
お蕎麦も今は十割そばにしています。
今日はベーコンとソーセージを購入。
周りの人達は作ればいいのにとおっしゃるのですが、またその方法は吟味して、ひとまずこちら💁♀️
お出汁は、やはりとるのが美味しいです。
おやつは、安定剤香料不使用のヨーグルト。淡路島プリンはご褒美なので成分はどっちゃでもよい。
先日、体調＋不良ということでも使い方は異なります。
食べ物は身体をつくる基礎となるもの。
食べることをただ楽しむためのもの。
ちがいますよね。
なるべく身体によいものを。
お昼ご飯いただきました。
ありがたきしあわせ💖
大好きなタコも食べて✨✨
カロリー摂取って中々想像できるものではない😅
まだまだお仕事は続きます。
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