結婚教育Laboの棚橋です。
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足のトラブルで
変形性股関節症とか膝関節症というのは想像つく方が多いと思います。
では、回内足というのはご存知ですか。
綺麗な足首を見てみましょう。
美しい✨✨
その中味はこちら
で、回内足とは？
それでは、ワタクシの回内を見ていただきましょう。完全に過回内足です。
これもワタクシの足です。
アキレス腱はいずこに？
これで歩けてきた方が不思議な上に、
そもそもは股関節トラブル→回内足+扁平足+外反母趾→膝にきたといえます。
これはえらいことだと思われませんか。
そりゃ長い時間歩ける訳ない
これで、足関節が柔らかいということそのものが不思議。
今からこれから62歳目前にして、これからも元気で歩いていけるのか？
あれこれ考えてケアをお伝えしたいと思います。
同じ足にトラブルある方がおられたら是非、ご推薦のケア教えてくださいね。
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