＊株式会社グランエスペランサ代表取締役
＊NPO法人日本結婚教育協会代表理事
＊あしふみ健幸ライフ❌金沢粋屋の
棚橋美枝子です。
サボっておりました。
サボるのにお仕事は連日、パソコン前で作業💻
何年も朝晩、木枕腰枕で首のメンテナンスをしていたからゆえの健康なのを甘んじておりました。
忘れもしない8月31日の朝
首が痛い。重い。ダルい。背中の骨の突起が飛び出てる。痛い痛い
肩も重い。ダルい。半端ない違和感。
でも大丈夫！
わたしにはウッドサイズがあるから
と思っておりました。
あかーん！あかん！
あれ？あかん
これは只事ではないぞ。
最近zoomに映る自分の姿も首がひとつ前にでてる感じ？たるみ？顔が大きくなった？
もうあれやこれやと気になっていたのです。
しかし、大丈夫大丈夫と甘んじていた結果、こないなことに
そこで、ワタシは、あーKENJI先生がいてくれたらと思うのです。ワタシは基本的に身体を触れられる施術が好きではありません。
と思っていたら東京に行かねばならない仕事ができました✨✨
東京に向かう途中もズッと痛い重いダルい違和感は取れず。
相談しましたところ
技術に長けたSEGA先生に9月3日
「痛みに過敏になってるから一度にしないですね。今日は少し痛いと気持ちいいの間で施術しますね」と言っていただき身体の調整とマッサージをしていただきました。
あー、気持ちいい。
しかし、そんな簡単に楽にはなりませんよね。
次の9月2日はひたすら
ウッドサイズを使用しての首肩周辺を使ってのストレッチに打ち込む。
そのときに、あれ？戻った？首の位置もどった？
と思ったものの、まだ違和感
そして、9月3日、石濱先生に施術をしていただき
もう完全に戻りました
完全に回復！
それ以降、首肩のメンテナンスに励んでいます。
いやー驚きました。
ワタシは、あれ？と思った症状を自覚から５日、2回の施術でクリアしましたが、改めて
整体スゴいと思いました。
よくストレートネックという方々おられますが、そのことをKENJIがこのように書いています。
ワタシの痛かったのは、この骨の出っぱりでした。
首が前に出ることで頚椎7番？
よくわかんないですが、首の下の方の骨が外に飛び出す？もうなんともしようがなかったのですがホントに助かりました。まいりました
その後、セルフメンテナンスの充実ですっかり回復❤️🩹でも、ストレートネックの人が、その対処を上手くできずに、えらいことになってしまわれることも。
でも、こんなの辛すぎ、切なすぎ、悲しすぎる。本当によかった！
ワタシは超痛みに対してこわがりです。
もし、あのまま症状が続いていたらと思うと信じられない。生きることへの辛さにつながっていたと思います。だって首の上に顔と頭がある限り、二足歩行の限りつづくもの。
あー、しかし！本当にスゴい！
これ、筋肉を育てることで守られるものはあるでしょうね。
早期のうちに症状をどのように対応することができるのか？もうこれに限られると思います。
身体あっての
健康あってのアラカン世代。
とにかくポイントは
首と肩
運動器をいかに鍛えていくのか？
大切なお題です。
KENJIに「すごいすごい」と感動を伝えますと
「それが最高と思うでしょう？実は今の感動はスタート、入り口にしかすぎませんよ」と言われました。
もう、その自信に脱帽！でも、その分、努力してますもんね
ぜひ1人でも多くの方の健康管理をサポートさせていただきたいと思います。
2003年から医療系カウンセラー、夫婦問題・結婚に関するご相談を経てご相談回数3万回を超えました。
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