実は、昨日、ブリーゼブリーゼの出勤日。
ちと、ご用がありまして→西梅田→四ツ橋→ホテルトラスティ心斎橋へ行ってきました。
さて、昨日履いていた靴は、フツーのローヒールです。しかし、ちょっと、この靴前滑りしちゃうんだよねと思っては、いました。
というのも私は極度に足のトラブルがありまして
扁平足
内反足
外反母趾
内反小趾
足底の状態は、年々、悪化の一途を辿り
数年前には、えらくひどい足底腱膜炎も患いました。
そんなトラブルが有っても朝のお散歩を連日楽しめたのは、足を支えてくれていたマイシューズのおかげだったようです。
昨日は、足に合わない軽度のヒールで前に足が流れ爪先が靴の前にぶつかる、クッションが弱めなので、歩行の衝撃が、足底から足首、膝、腰へと伝わり、そこを無理にカバーしようと背中も肩もバンバンに張ってしまいました。
足育の玉島代表にも医療対象の足だと太鼓判を押してもらっているのに、靴と老化を軽んじていました
タクシーでひとまずブリーゼブリーゼには戻ることにしましたが、とてもとても歩行不可。
ホテルを出て、こんなお店を見つけました。
そこで、サンダル買いました👡
クッションとベルトがとても良い
今日は、もうホント、全身あちこちの痛みで動けず寝込んでしまいましたが、その痛みを柔らげてくれたのは、やはり金沢粋屋のウッドプラクティコシリーズ。
足底、足裏、足って、ホント大切
腰痛、肩こり、五十肩、足の痛み、もうなくてはならないツールです。
ということでホントまいりました。
しばらくケアをきちんとしたいと思います。
アラカンのお仲間の皆さまも足元からの健康、どうぞお気をつけくださいませ