心と身体は繋がっています。
なので、心に何かモヤモヤがあったら
身体に何かサインをくれます
だから、心と身体が喜ぶお料理を
作りたいな~
そんな「ごはん」を
ご家族にも~
なので、あんまり頑張り過ぎない
ごはんをめざしています
私自身がユルユル~
なので
そして、かなり「おっちょこちょい」
結婚するまで、ほとんど家事を
したことがなく~
そんな私ができるものを・・・
一緒にできたらうれしいな~
という
お料理の教室です。
薬膳って聞くと
難しかったり、まずかっかり
でも、そんな感じでは
ないですよ
月ごとメニューが変わりますあ
(基本は、1汁3菜)
お料理のお話
少しデモンストレーション
お料理を召し上がって頂いた後
季節の過ごし方のお話
食材・身体
について話します。
(これは体験会ようです)
そして月に1~2日
Three Open House
の日程を中心に
薬膳料理体験会を実施しております。
この日は食べるのみです
ここの木 @高砂
ここの木 自宅教室について
ここの木は自宅教室からのお願い
ここの木自宅 教室 高砂市伊保 (詳細はお申し込み時にお伝えさせていただいております)みんなの森さん にて、カフェ ・ 薬膳のお話会も させていただいております
お問い合わせ・ご予約フォーム
