ナノゾラ自己注射から約1週間後の今日受診。

膝が痛いのは先月よりは大分よくなったけど、朝起き上がる（ベッドから降りる時）が一番痛く、次に職場で長く座り続けた後久しぶりに立ち上がろうとすると痛い。

階段での痛みは大分軽減されたかな。

先生も、「CRPも先月お渡ししたものは一時的に数値が高かったけど、大分落ち着いて来てますね。

あと、水分、しっかり摂っ」

先生、水分ならすごく気をつけてたくさん飲んでます！もう溺れそうなくらい飲んでるんですけど〜！食い気味に訴える。

「急に暑くなって汗もかく機会も増えたから、それもあるのかも。続けて水分は摂って下さい。」

たんぱく質の話は先生からは出なかった。

すぐ近くの調剤薬局にて、検査結果をコピー、管理してもらう。

「先生はたんぱく質の事は何も言ってませんでした？」

水分の事しか言ってませんでした。

「たんぱく質、先月よりは少し増えていますが、まだまだ足りてませんので、一所懸命摂ってくださいね。」

そして耳の調子が悪く耳鼻科へ。

この時期花粉症の患者さんで混んでおり、WEB予約で11時20分しか空きがなかった。

リウマチの病院から駅とは逆方向に行ったところにあるので、駅に一旦戻る選択肢はナシ。

耳鼻科に向かう途中にある喫茶店で時間を潰す事に。

上に乗せるアイスが選べて、黒糖黒ゴマアイスをチョイス。

炒り玄米が香ばしくいいアクセントになっていて美味しゅうござんした。

予約5分前に耳鼻科に到着。

色々検査したり、処置したり、紹介状書いてもらったりして、耳鼻科を出たのが12時45分。

駅ビルの調剤薬局で50分待ち。

50分以上経ってから戻ると、「先生に確認事項があって折り返しを待っているところなので、もう少しお待ち下さい。」とな。

薬局の椅子に座り、圧をかけながら待つ事数分。

圧に負けたのか、さほど待たずに呼ばれた。

長くなるので、耳鼻科の話はまた次回。

本日のお会計　5170円　薬代57600円（ナノゾラ2キット含む）

耳鼻科　3150円（紹介状含む）　薬代980円←ナノゾラで大金払っているのでめちゃくちゃ安く感じる

本日の歩数10891步

※今月渡された物は2/27に採血した結果です。↓なんか数字のフォントが読みにくくてごめんなさい。

クレアニチン　0.90（8月1.37 9月1.11 10月1.08　11月1.02 12月0.95 1月0.95 2月0.83

カリウム　4.7↑（8月4.0 9月4.0 10月3.8　11月4.0 12月4.2 1月4.2 2月4.0）

推算GFR 49.7↓（8月31.4 9月39.5 10月40.7　11月43.3 12月46.8 1月46.8 2月54.3）

CRP 0.06↓（8月0.33 9月0.10 10月0.08　11月0.06 12月0.07 1月0.01 2月0.13

たんぱく質を示すTP 6.6↑（基準値6.7〜8.3）（8月6.3 9月5.8 10月6.1 11月6.0 12月6.2 1月6.1 2月6.0）

【覚え書き】

初回　2024年6月7日

2回目　2024年7月5日

3回目　2024年8月2日　プレドニン5mg→4mg

4回目　2024年9月5日（途中喘息でプレドニン増量の為1週間スキップで9/5に

5回目　2024年10月4日

6回目　2024年11月1日　プレドニン4mg→3mg

7回目　2024年11月29日　プレドニン3mg→2mg

8回目　2024/12/27 プレドニン12/20に2mg→1mg

9回目　2025/01/24 プレドニン1mgのまま維持

10回目　2025/02/21 プレドニン1mgのまま維持

2025/02/27 プレドニン1mg→0

11回目　2025/03/21 プレドニン0mgのまま維持

2025/03/27 プレドニン0mg維持

3/27 リウマチ受診&耳鼻科受診