ブログご訪問ありがとうございます!
常連様も初めての方も通りすがりの方も、ようこそいらっしゃいませ!
このブログでは私と私の家族(夫&小学生の娘)の、基本あほな日常を書き綴っています。
更新は基本的に
・平日…朝6:30、カラー
・土日祝日…朝6:30、白黒
・連載の更新おしらせ…随時、昼12:30
です。(※都合により、色やアップ時刻が変動することがございます)
初めての方は↓をご一読いただけるとありがたいです。
・はじめまして ※真面目ver.
・改めまして、自己紹介 ※通常ver.
・諸事情により、 帰省シリーズ は一時休止しております。
・1月から定期的に通院中していることもあり、コメント返信などが滞ってしまっております。
気長に気楽にお待ちいただけますとありがたいです💦
・コメント返信、 3月10日 迷惑メールとエスメラルダ まで完了しております。
たいへんお待たせいたしましたm( _ _ )m
昨日4月5日の記事 癒される本 ~主にフランスの肉料理の本~ に続いて、
コロナウイルス感染を防ぐための外出自粛についてのお話です。
インドア派で運動嫌いな私ではありますが、
後々の健康のことを考えて散歩は普段からそれなりにしてました。
が、↑の「おしらせ」で書いてますように現在通院中で、横になることもちょいちょい。
さらに 3月13日の記事 でもお伝えしましたとおり、右足の小指を骨折中。
幸い剥離骨折でテーピング処置で済んでますが、ときどき痛くなることも。
そこへ、全国的に外出自粛となってきた昨今。
というわけで、方針を切り替えて
テレビか新聞で見た運動です。
手足を片方ずつ前後へ大きくブンブン10回振って、それを何セットか繰り返す
というものです。
一見すご~く軽~い楽~な運動ですが、
いざやってみると2~3セットで結構やり遂げた感。
なので、私でも毎日気軽に続けられてます(*´▽`*)
…ただ、この運動、実は
確か、散歩が5分以上できる
シニアの方向けの運動だったような…。
運動苦手で、運動神経&体力マイナスで
( 【ミニ記事】⑮血圧測定 より )
無理なく長く続けられるのが一番ということで!!うん!!!
ダブル連載させていただいております。
「ヨメトメ!」
「ヨメトメ!」は、嫁姑&嫁姑小姑問題がテーマの激辛辛毒舌風味ギャグ4コマ漫画です。
更新は月1回、30日です。(※諸事情でちょこっとズレることもございます)
最新回は 【17 遅れてきたホワイトデー】 です。
(画像クリックでも漫画へ飛べます)
姑・富美子(とみこ)と小姑・百合鈴(ゆりりん)から、今更ながら
ホワイトデーのお返しが送られてきましたが…。
ちなみに、クッキーのお菓子言葉は「あなたは友達(not恋愛対象)だそうです。
「すくパラ倶楽部NEWS」 様の 「しくじり育児」 にて
掲載させていただきました。
(画像クリックでも記事へ飛べます)
初乳~卒乳についての切ないギャグコミックエッセイです。
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