こんにちは！育児ママ支援家のともみです！

久しぶりの記事更新です！

更新しない間も、ブログに来て下さったみなさま、ありがとうございます(^-^)

ここのところ体調を崩していましたが、だいぶマシになりました。

ベビマメンバーさんも、ママもおチビちゃんも、体調崩し率高しです！！

みなさんも、お気をつけください！


さて、2月5日は、おやつの勉強会を行いました！

こどもに安心なおやつ、危険なおやつ
～こころとからだを育てるおやつ～

というテーマで、お話させていただきました！！

参加者さまのお子さんが体調崩してしまって、2名さま欠席…ということで、1歳のお子さん連れのママとマンツーでやりましたよ♪

マンツーマンのいいところは、その方だけに集中できるところですね！

細かい悩みも聞きやすいです(^-^)


おやつ勉強会では、



をお話しながら、参加者さまの質問や相談に随時お答えしていく形式で行いました。


おやつは特に、

何を食べさせたらいいの？

というところにフォーカスしがちですが、それだけではなく、食べ方もとても大事です。


人にとって、「食べる」という、生きる為の基本の行為は、空腹を満たすだけではなく、心の栄養にもしていくことが大事です。

「食育」とは、ただ体を育てるだけではないんです。


今回はおやつは、ういろうをお出ししました。




1歳8ヶ月の男の子、パクパク食べていましたよ～！

彼は、私の出すおやつ、毎回完食完食で、見ていて気持ちがいいです！


勉強会の中で、たくさん質問と相談を頂きましたので、シェアできるものは、またシェアさせて頂きますね！


参加希望の方が、意外とたくさんいらっしゃるので、2回目も開催いたします！


今日も読んでくださり、ありがとうございます(^^)

育児ママ支援家のともみでした☆

マッサージのレッスンは、自宅にて、サークルみたいな感じでやっています(^^)



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