こんばんは！

育児ママ支援家のともみです(^^)


14日のレッスンでは、色んな質問、相談をうけました。

ちょっとした心配事から、一体どうしたらいいの？という、ママにとって大きな事まで、色々です。

でも、どの時代（大昔はわかりませんけど）も、育児の悩みはそんなに変わらないんですよね！

今日は、その中で好き嫌いについて、お話しますね(^^)


離乳食がどんなに順調でも、やがて訪れる、ムラ食い。

お米を食べない、肉を食べないとか、ありますけど、

私の個人的な解析によると（笑）緑の野菜が嫌われる傾向が大きいですね。



ベビマレッスンに来てくれた方の上のお姉ちゃん3歳は、緑が見えると排除だそうです(^◇^;)

よくありますね～！

ママは、細かく切ってピラフにしたり、工夫されてるそうです。

お話を聞いてみると、全く食べないわけではないようです。

口に入れてやると食べる、とか、気がそれている時に口に入れてやると気づかず食べるんだそうです。


ってことは、味が嫌いなわけではないんですね～(*ﾟ艸ﾟ*)

ほとんどのお子さんがそうです。

ちょっとした工夫で（細かく切って混ぜる、とかではなくて）、苦手（と思っている）な野菜が食べられるようになるんです。


例えば、



お弁当箱につめてみる。

それだけで、子供はワクワク(o^^o)


そのお弁当をもって、外（児童館などの屋内の飲食可能なスペースとか）で、食べてみる。


たまには、家の中でシートを広げて、床で食べてみる。ピクニックごっこです(o^^o)


なんて、楽しいの！！


お皿に盛りつける場合も一工夫。

お子様ランチ風にしたり、かわいい型で抜いたり、顔にしたり。


ちょっとした工夫で、子供は楽しくなって、苦手なものなど、忘れてたべてしまうものです。


私の長男は、よく食べる子なのですが、一時期、かなりムラ食いがありました。

どうにかならないか？

と思い、毎日お昼はお弁当にすることにしました。

家で食べる時もお弁当。

外へはもちろんお弁当をもってでかけました。

お弁当なら何が入っていても、ペロリΣ(ﾟ艸ﾟ；)

笑えるくらい（笑）


もし、ムラ食いに悩んでいたら、非日常を取り入れてみてください！

それと、ピーマンが苦手なお子さんにオススメな絵本があります。

これで長男は、ピーマンを食べてみよう！という気になり、ピーマン嫌い克服しました(*ﾟ艸ﾟ*)

それはまたいずれ…(o^^o)


今日も読んでくださり、ありがとうございます(^^)

育児ママ支援家のともみでした☆
マッサージのレッスンは、自宅にて、サークルみたいな感じでやっています(^^)