楽しい育児してますか？

育児ママ支援家、ベビーマッサージ・キッズマッサージのともみです！

赤ちゃんから幼児まで、妊婦さんから子育てママへの子育てサポートブログとして書いています^^

アメンバー記事をちょこちょこと書いています。よろしければ、アメンバー登録して頂き、ご覧くださいまし^^

～アメンバー記事一覧～

　・0歳時のスキンシップが1歳半以降の育児を変える

　・0歳児のスキンシップが1歳半以降の育児を変える２

　・育児ストレスの約8割は…

　・アメリカ流、しつけ （１～３）

　・赤ちゃんの事がわかるようになるには

さてさて。

大きくなった子が、

・まっすぐ立っている事が出来ない。

・椅子に座っていても姿勢を保てず、机の上にだらーっとしてしまう。

・寄りかかる。

・よく転ぶ。

・スポーツを始めても伸びない

のは、体が出来上がっていない事が原因です。(もちろん病気によるものも有ります）

というのを昨日の記事に書きました。

ではこの体が出来上がるのはいつなのか？

という問いかけをしていましたが、今日はその答え。

体の基本的な運動機能が整うのは、6歳になるまでの間です。

6歳…小学校に上がるころにようやく体の基本的な運動機能が整うんですね☆

だからそれまでにいっぱい体を動かしてやるのがいいのです。

だけど、スポーツで体を動かすのはあまりお勧めしません。この時期にスポーツをすると、偏りが出てきます。

サッカーならば、ボールを蹴るという体の機能。野球ならばボールを投げる、打つという体の機能。

と言うような感じですね。

6歳に満たない子供に、例えばサッカーの練習で、ジャンプさせたり転がったり、リズムに合わせて体を動かす、という事をする大人はあまりいないと思います。

サッカーを楽しむために「ボールをける」「パスする」「シュートする」のを重視しませんか？

だけど6歳までの子供は、ジャンプや転がったり、リズムに合わせて自分の体をコントロールしたり、などという体を整える運動が必要なのです。

未発達なのだから、そこを発達させてやらないといけないですよね。

未発達の部分があるのに、スポーツをしてしまうと、未発達の部分はそのままで、大きくなる。

その結果、

・まっすぐ立っている事が出来ない。

・椅子に座っていても姿勢を保てず、机の上にだらーっとしてしまう。

・寄りかかる。

・よく転ぶ。

・スポーツを始めても伸びない

ということが起きてきてしまうのです。

全くスポーツをしてはいけないよ、というのではありません。

スポーツはやってもいいけれど、体をバランスよく、体の発達に応じた運動をしましょうね☆

ということです＾＾

次回、どんな運動がいいのか、ご紹介します♪