「気づいたら、また今日も終わってた」
そんな毎日、ありませんか？
やることに追われて、
自分のことはいつも後回し。
本当はもっと、
自分の時間を大切にしたいのに、
気づけば1日が終わっている。
そんな毎日から抜け出して、
時間に追われるのではなく、
自分の時間を生きる人生へ。
こんにちは！
「幸せな時間の使い方研究所」
のぐち歩未です。
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🌸春の時間の使い方相談所
ただいま受付中✨
"時間の使い方相談所"って何するんですか？
「相談所って、何をするんですか？」
そんなご質問をいただいたので、
今日はそのことについて書いてみたいと思います！
時間の使い方相談所では、
参加してくださった方のお話をお伺いしながら
- 頭の中にあることを整理する
- 優先順位を明らかにする
- 時間を整える
ということを、一緒にやっています。
多くの方が
- やることが多い
- 時間が足りない
- 毎日バタバタ
と感じていますが、
本当のところは
「時間がない」のではなく
頭の中が整理されていない状態
になっていることがほとんどです。
時間管理の前に、頭の整理
頭の中が整理されると
- やることが明確になり
- 迷いが減り
- 動きやすくなり
そして
”なんとなく過ごしていた時間”が
「これやろう」「これやりたい」という
”自ら選んで使う時間”に変わっていきます。
そんな時間の積み重ねが
結果として、
心と時間の余裕に繋がるんです。
なので、
"時間の使い方相談所"は、
相談というより
「一緒に整理する時間」です。
ちなみに、
わたしが"時間の使い方相談所"を開催する理由はこちら👇
"時間の使い方相談所"は、
- 時間がないをなんとかしたい
- もっと時間に余裕を持ちたい
- 忙しい中でも自分の時間がをつくりたい
そんな状態の方にこそ
おすすめです♡
🌸春の時間の使い方相談所
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今日も最後まで読んでいただき
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