こんにちは。

マタニティ・産後ケア専門セラピスト　伊藤名奈子です。
 

 

夫は仕事を調整して、毎朝の沐浴、食事の準備や片づけ、

夜中にミルクをつくったり、なかなか寝付かない息子に悪戦苦闘。


もちろん仕事をしながらだから手が回らないこともたくさんありました。


でも夫がすっごい疲れてるのがわかるから、

「私も何かしなきゃ！」と、

まだ身体を休ませなきゃいけないのに無理してしまいました。

昼間息子が寝ている時間に家事しようとするから睡眠不足は解消できない。

息子が泣くと思うように進まない。

イライライライラ・・・・。



そのイライラややるせなさを夫にぶつけたところ、


「ちゃんと寝てないからでしょ。

名奈子がちゃんと休めるように仕事を調整してるのに、

休まなかったら何の意味もない。」





はっ！！としました。


甘えます宣言したのは自分なのに、ちゃんと甘えられてない。

良かれと思ってやっていたことが、実は夫の想いを無駄にしてることだった。と。



それから、掃除してなくても、洗濯物が山積みになっていても、

洗い物が流しにたまっていても、気にしないようにして

自分の身体を休めることを優先しました。

だけど夫はどんどん疲れてくるし、寝不足で朝は超不機嫌。


気にかけてやってくれているのはわかるけど、

そんな顔されるのもたまらない。


なんとなく重ーい空気になることもありました。




今ならわかります。


母親ひとりでやるのは無理だけど、

夫婦ふたりでやることも無理。


ひとりだけ、ふたりだけで何とかするのではなく、

もっといろんな人に頼って、いろんなサービスを利用して、

助けてもらうことが必要なんだと。


だから、今度の出産後はたくさん助けてもらおうって思ってます。



最後までお読みいただきありがとうございました。