主催チームのカヨです。
週末の休み、夫と一緒にいるのが
無性にイライラしたんです。
部屋が散らかっているのに片付いて
いなかったり
娘の習い事にお昼寝していて
予定通りに進まなかったり
とたぶん要因はあるのです。
夫が話しかけてきてくれたのに
私は１ミリも笑うことが出来なくて
「あ、笑ってくれないんだね」
と言われました。
その後、立て直しましたが
その時のわたしは完全に
夫シャットアウト状態。
傷ついたことでしょう。。
笑顔でいるということは
相手を受け入れているサインだなと
痛感しました。
それに笑うって
心が健康な証拠だし
笑いヨガがあるくらい
笑いは免疫力も高めて心身ともに
とても大事なことですよね！
反省、反省！
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