8月は「静かな夏休み！にします」と
言いながら、相変わらずバタバタ。笑
さて、この夏は「静かな夏休みにする」って
宣言したきっかけですが
8月のお題として
「いつもと違う方をやる」
とやってみようと思ったの。
というのも、ありがたいことに
お仕事はコンスタントに
いただける一方で、
なんとなく停滞感があったんです。
枠におさまっちゃってる感じ。
こういうときって、ありますよね。
ですので、
まずは小さいことからでも
「いつもと違う方を選ぼう」と思いまして
いつもの私なら
「8月は夏休みにしよう」って決めても
自分のことなので
自分のなかだけで決めて、
わざわざ声に出さなかったんだけど
とりあえず、宣言してみました。
かなーり小さいですね。
それでも、いつもとは違うから
若干ドキドキしましたよ。
それから、
これまでと違う方法ということで
「ポモドーロテクニック」を
やってみることにしたの。
＿＿
＊ポモドーロテクニックとは
25分間の作業と5分間の休憩を繰り返す時間管理術。
このサイクルを「1ポモドーロ」と呼び、
集中力を維持しながら作業効率を向上させることを目的とします。
＿＿
で、3日間ポモドーロやってみたんだけど、、、
まあ、びっくりするぐらい、守れない笑
娘も一緒にポモり始めたんだけど
娘の方がよほど使いこなしてて
「どんなに集中してても5分休むのが大事なんだ」
と教えてくれました。
なので、5分休んでみるんだけど
ノってるときに休むって、むっちゃストレス！
そして、いざ休むと5分なんかじゃ
ぜんぜんリラックスできない！
「自分のペース変えられな人間」を実感してます。
がんこなんだねー。
ちなみに、毎朝、チャッピーに
スケジュールの相談もするけど、
その通りにできたことないです涙
今日も、全くできてない涙
でも、
「いつもと違う方をやる」ということで
1日でもポモドーロな私を達成してみたい。
今日は、もはや全く守れてないので笑
明日、再挑戦してみる。
＊ポモドーロアプリも入れてみました。
25分＋５分が合わなかっら自分のちょうどいいに
変えられますが、25分＋５分でやってみる。
この歳になってくるとさ、
（歳のせいにしてみる…笑）
自分のペースってなかなか変えられないし
変える必要もないのかもと思う。
でも、変えてみるのも、面白いとも思う。
それから、このメルマガも
過去のものを読んでみると
「カッコつけてるな、私」って思った。笑
もっと迷ったり、挫けたりも
いっぱいしてるから、そういうのも
正直に書きたいのに。
ということで、
「ポモドーロが守れない」という
今日のメルマガになりました。
いつもなら、
「ポモできたら気づきを書く」ってそうなんですけど。
これも「いつもと違う方をやる」かなと。
ということで、この夏、
「いつもと違う方をやる」か
「ポモドーロ」か
何か、ご一緒しませんか？
「やってみる」ぐらいの
気軽なお返事待ってます。
ではまた書きます。
