・これからの時期にも、すごーく大切な「水分補給」のこと



いつも、お読みいただきありがとうございます。


京都市山科区：赤ちゃんと初めてのお出かけも安心のベビーマッサージ教室、鑓(やり)沙絵です。


暖かい日は、しっとり汗ばむことも出てきましたねー。


今日は、そんな中、すごーく大切な「水分補給」について、もうちょっと詳しくお話ししますね。＾＾




赤ちゃんは




ので、ママやパパなど、大人が喉乾いたなーって、思うタイミングよりも小まめな水分補給が必要となるんです。


なので、離乳食前の赤ちゃんであれば、いつもよりこまめな授乳を心掛ける。


離乳食が始まっていれば、母乳、ミルク以外にも、お茶や白湯などで水分補給してあげましょう！


お風呂上りや、お出かけ時、昼寝の後など「汗かいてるなー」と思ったら、水分補給！を心掛けないとですね。


最後までお読みいただきありがとうございました♪


鑓　沙絵



・乳幼児子育てサポート協会は、「産後うつゼロ」を使命として、活動しています。

・当教室は、ママと赤ちゃんの「初めてのお出かけ」を応援しています

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