・最近、夜中に起きてグズグズしちゃう。それって○○のせいかも？



いつも、お読みいただきありがとうございます。


京都市山科区：赤ちゃんと初めてのお出かけも安心のベビーマッサージ教室、鑓(やり)沙絵です。


最近、夜は涼しくって、ようやく寝やすくなりましたね。＾＾


窓を開けておくと、朝方は肌寒くって、目が覚めちゃうことも…


そんなこの頃、今まではそんなことなかったのに、夜中に、赤ちゃんがぐずって起きちゃう！なんてこと、ありませんか？




それって、もしかすると、「暑さ」のせいかも！？


え！さっき、涼しくなって、寝やすくなったって言ったじゃない！って思いましたか？

ゴメンナサイ、でもね、それ実は、「ママにとって」のお話しでした


赤ちゃんって、大人よりも、体温高いですよね。


だから、ママが、「寒くなってきたから、あったかいお布団出そうー」って、赤ちゃんにも、しっかりお布団かけちゃうと、赤ちゃんには、暑すぎるかも！なのです。


私も、タオルケットかぶって寝てますが、子どもたちに、同じようにかけると、汗かいちゃってました。


なので、子どもたちは、まだ半袖パジャマに、何もかけずに寝てます。(￣▽￣)




朝方冷えてきたかな？という時には、窓を閉める、私のタオルケットを一緒にかける、で乗り切っています♪


最近、夜にグズグズする！赤ちゃんは、頭や背中をさわってみて、汗かいてないかな？って、確認してみてくださいね。＾＾


そして、ぐっすり深ーい睡眠には、ベビーマッサージも効果的ですよ♡


最後までお読みいただきありがとうございました♪

鑓　沙絵



・乳幼児子育てサポート協会は、「産後うつゼロ」を使命として、活動しています。

・当教室は、ママと赤ちゃんの「初めてのお出かけ」を応援しています

・京都市山科区・北区・左京区・伏見区・中京区、向日市、城陽市、長岡京市、滋賀県、大阪府などからお越しいただいています

・サークルやイベント等でベビーマッサージ、プレチャイルドマッサージを取り入れたい企業様へは出張教室も承っています。お気軽にご相談くださいませ。


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