わたし、疲れてたみたいですっ(｀・ω・´)(気付くの遅い。笑)

・わたし、疲れてたみたいですっ(｀・ω・´)(気付くの遅い。笑)

いつも、お読みいただきありがとうございます。

京都市山科区：赤ちゃんと初めてのお出かけも安心のベビーマッサージ教室、鑓(やり)沙絵です。^ ^

わたしね、最近ちょっと体調を崩しておりました。^ ^;

そして、ココロ的にも何だかエンジンがかからない。

先日ね、協会の代表にも、そんなことをポロッと伝えたところ、「何でエンジンがかからないのか、目標設定ワークの日までに考えてみてねー」って。

あ、目標設定ワークって、そんな堅いもんじゃなくって、これなんですけどね。^ ^

代表に聞かれた、いくつかの質問と共に、いろいろ考えてみました。

で、考えてみて。

いくつか思うところはあったんですが、そのうちの１つは、めっちゃ単純な理由。

『わたし、疲れてるやん！！』(笑)

ハイ(￣▽￣)

わたしね、去年から、ママ達に楽しんでもらうためには、まず「自分の時間」も大切にしようって思えるようになって、プライベートもしっかり楽しんでます。

で、わたしの「プライベートの楽しみ」は、ブログを、いつも読んでくださっているあなたならわかっちゃうかもですが、スポーツジムに行くこと。

大好きなインストラクターさんがいる日は行きたい。

ほかの日も友達に会えるから行きたい。

仲のいいスタッフさんのレッスンがある日も行きたい。

で、気付けば週５とか通ってます。(笑)

これ、部活並みにハードなクラスとかもあったりしてね、帰ってきたらぐったりな日もあります。

そしたら・・・

もう動きたくないよねーーーーーー(;・∀・)

多分ね、前までならね、家事にも仕事にも、何も支障なかったんです。

でも、よくよく考えてみると、今はプラス『プレチャイルドマッサージの資格』に向けて、授業と勉強がある・・・

ママたちのおでかけに対する不安が少なくなるようにって、メール配信の準備してる・・・

完全にキャパオーバーしてました。^ ^;

そこで、優先順位をしっかり考えると、しばらくの間、ジムに行く日を減らすのがイチバンいい！！って、なりました。

行きたいけどね。切ないけどね。

でも、プレチャイルドの試験は８月！待ってくれてるママもいるし！

メール配信も、早くママ達に届けたい！！

だから、両方落ち着くまでは、ジムに行く日を意図的に減らすっ

・・・という方向に落ち着きました。

２２日の目標設定ワークで、代表に報告しなきゃ♡

あ、ママたちもね、「何かしんどいなーやる気でないなー」って時。

頑張りすぎてないかな？キャパオーバーしてないかな？今、これやってる場合じゃないんじゃない？ってことがないか、整理してみるのおススメです♡(￣▽￣)

最後までお読みいただきありがとうございました♪

鑓　沙絵

京都山科ベビーマッサージ教室
ふれあいサロン音

レッスンメニュー