１７日（日）は、区の講座『働きながら「なりたい」を実現するためのヒント
「時間」と「自分」コントロール術』に参加してきました。
今回は、第２回「家庭と職場の時間コントロール」でした。
※第１回の内容はこちら→◎
まずは、自分の持つ役割へ、どれくらいの時間とパワーをかけているかの割合などを
セルフチェック。
「職業人」「学生（自己啓発）」「プライベート」「家事」「娘」「親」「地域活動」など
色々あるんですよね～。
それぞれに自分が何パーセントくらい割いているかを書いてみました。
これだけの役割があるのだから、「時間コントロール力を磨かないとね」ということで
職場と家庭における具体的なコツを教えていただいたり、グループ内で、自分がやっている
工夫を披露したりと・・・。
グループには先輩ママさんが多かったのですが、皆さん、いろいろと工夫されているよう
でした。
ネットスーパーを利用しているという話もでてきたり・・・。
講座において、家庭での話の中で、おもしろかったのが「家事計画を立てる」というお話でした。
子供がいるとなかなか思い通りにいかないこともあるけれど、どういう順番で、どの家事を
いつするか、ルーティンワーク化した方がよいそうです
確かに、仕事だと「朝イチで必ずこの作業をする」とか「毎水曜日にこの作業をする」とかって
決めてるからラクに進めることができてるよなあと、納得・・・
近いうちに計画立てて、言語化しておこうと思います～。
さて、この日は、ダンナがトライアスロンの合宿で不在だったので、８ヶ月のチビオは
一時保育にお願いしました。この講座、一時保育付きの講座なのです～。
２時間、ゴネることなく、昼寝もせずに機嫌よく過ごしてくれていたようです
チビオ、ありがとぉ。