この2日間のおかずをアップしま~すチューリップ赤
 
イメージ 1 昨日の夜
 
 「鶏肉と野菜のとろとろ煮」
 
   鶏もも肉&キャベツ&5種ビーンズは
   基本で あとは気の向くままに野菜を
   入れちゃってます。
   今回は、冷蔵庫にあったズッキーニを
   入れてみました~。
   夏は、ズッキーニがおいしいですね
 
 
 
 
イメージ 2
 今日の夜
 
  「オムライス」と
  「じゃがいもとほうれんそうのスープ」
 
   「オムライス」は急遽つくることに
   したので、ありあわせの具材で。
   ひき肉や干ししいたけ入り・・・(笑)
   たまごはチーズを入れてとろんと
   させてみました。
   チーズ入りはカロリー高!!
   だけど、がっつりいただきましたハート
 
 
 
さてさて、夏の高校野球の地区大会が始まりつつありますね~!
東京在住でも、心は地元「ちばっこ」なので、今夜からはチバテレビの
「高校野球ダイジェスト」から目が離せませんっっ!!
母校よ~、ガンバレ~野球