具沢山ポークチャップ  2人分

<材料>

豚ロース厚切り・・・2枚
キャベツ・・・3枚
しめじ・・・1/2パック

Aケチャップ・・・大さじ3
Aみりん・・・1/4カップ

白ワイン・・・1/4カップ
塩・・・小さじ1/3
醤油・・・大さじ1/2

茹で玉子・・・1個
パセリ(微塵切り)・・・大さじ1/2
オリーブオイル・・・小さじ1

<作り方>  調理時間 20分

(下準備)
・豚ロースを包丁の背で軽くたたき、塩を揉み込む。2cm幅に細切りする。
・キャベツはざく切り、しめじは石づきを取り除く。

①フライパンにオリーブオイルをあたため、豚ロースを焼く。中火でじっくり両面に焼き色をつけたら端に寄せ、キャベツとしめじを加える。

②フライパンに白ワインを加え、強火にしてアルコールを飛ばす。混ぜ合わせたAを加えて、蓋をして中火で5分ほど蒸し焼きする。(その間、一度は開けて、肉を裏返す。)

③蓋を開け、醤油を回し入れたら強火にして更に30秒ほど加熱する。皿に盛り、縦半分に切った茹で玉子を添え、パセリを振る。


ちょっぴり甘めです。キャベツがやわらかくなり美味しいですよ~^^
ごはんにも合うので、オススメです◎ 玉ねぎ足しても美味しい