まさに今、またその状態になってしまった(･_･;
こうして何度繰り返すんだろう……呆れる。
朝晩同じ条件で体重測って、増減の推移は
100g単位でわかってはいるのだけど…
食欲に負けてしまうんだな〜😮💨
特に悪いのは、やっぱりお菓子✖️
発表会までも約1か月…
そのあとに市民検診もある…🗓️
一の坊で、気合い入れて😋あれほど食べれば当然と言えば当然だけど😅
結局そのあとも、勢いづいて、腹八分目の感覚がマヒしてしまうんだなぁ…
胃袋4つほし〜い🐮
よし！！！
今日から腹八分目を頑張ろう⤴️
（昨日も一昨日も思ったのだけど、、、）
少しでも綺麗にドレスを着るために…👗
背中の肉もはみ出さないように…
あ、、でも1キロやそこらでは背中の変化はムリですね😅
はい！そうでした😅
お腹はわずかに変わるかも〜です‼️
腹八分目ガンバレ*\(^o^)/*