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こんにちは☆

Earthangel.inc代表。

ココロとカラダのバランスを整えるボイスチューニングセラピスト

アースエンジェルmasakoです☆

カラダがノーと言うとき。

あなたが何か言いたいことを我慢している。

カラダがノーというとき、

ほんとうはやりたいことがあるのにやらないでいる。

カラダがノーというとき

ずっと自分の気持ちにウソをついて過ごしている。

カラダがノーというとき

本来の自分らしさからかけ離れている。

先日、なんだったか忘れましたが、

「あなたがノーと言わなければカラダがノーと言う」という言葉に出会いました。

これ、ほんとありますよね。

ノーと言えないひとつひとつの蓄積が大きな病となって現れたりもするそうです。

ノーと言うってとてもハードル高い人もいると思います。

わたしも昔はそうでした。

でも、勇気を出してノーを積み重ねて来たんですよ。

ノーというのは悪いことじゃない。

ノーと言うことで自分自身を大切にすることにもなる。

自分の気持ちに素直に生きるってとても勇気と覚悟がいることだし

嫌われたくないとか迷惑かけたくないという気持ちがあると言えなかったりするけど、

ノーと言うこと、とても大切だと思います。

実は先日、うちにパル○ステムのキャンペーンのお知らせと

サンプルを持って訪ねて来たのですが、

必要ないかなと思ったのでサンプルはもらいましたがお断りしました。

その時に入る気はないですがサンプルもらっていいんですか？と最初に言っちゃったもんね。

それでもいいと言うので出たら、何とか入ってもらいたい感じでしたが、

「うちは必要ないのでごめんなさいねー！」ときっぱりお断り。

よく付き合いでとか、断りきれなくてとか、日本人ってそういうところありますが、

本当に必要なければ断ってもいいし、

無理に付き合わなくてもいい。

いいひとはやめていい。

知ってる相手でも、知らない相手でも、それは一緒。

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