こんにちは☆


昨夜、瞑想をした時のこと。


眩しい光の中に入っていき


とても心地よい感じを味わっていたら


「心配しなくて大丈夫」


「うまくできなくていいんだよ」


と、誰からとなく言われた感じがして


なんだかとてもほっとしました。


あ～そうか。


「うまくやろうとか思わなくていいんだな」


今までず～～っと


色んなことをうまくやろうと思う気持ちがあったんだろうな～


それで肩に力が入ったり、緊張したり、無理をしていたり。


だからもう、


うまくできなくてもいいんだ～って


思うことにしよう


それが一番、楽だから＾＾









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