さっき、Twitterを見ていたら心に刺さるのを読んだので、きっと、私と同じように刺さる人がいると思うからシェアしますね。
https://twitter.com/namikishida/status/1669300999666929667?t=wZtM3nEK7hfhYZOwGvXW5A&s=09
見れるかな？
うまく表示されてないけどコピーして開くと見ることが出来ました。
今、現在、色々な悩みがある人は見てみてください。
少し楽になれるような気がします。
介護とか、子供のメンタルケアとか色々とありますよね。
私は長女で｢我慢しなさい｣と言われて育ったし、母に泣き言を言ったら
｢疲れるから聞きたくない｣
と言われるから悩みを相談する事が苦手でした。
結婚してからは、主人に私の悩みを相談してもあまり真剣には受け取ってもらえないから相談するのも嫌になり、子育てで辛かった時とか、主人と喧嘩をして責められ続けた時には
（今、ベランダから飛び降りたい）
という強い衝動を持った事が何度もあります。
その時に冷静な自分もいて
（でも、ここで飛び降りても骨折ぐらいですむ可能性が高い。完全に死ねる訳じゃない）
と思って、飛び降りようとする衝動を抑えていました。
なので、誰の助けも借りずに抱えこんでしまうと危ういということがよくわかります。
心や体が壊れる前に助けを借りましょう。
私も頑張る。
今、頑張っている皆様、一緒に頑張っていきましょうね。
本日もふぁいとーですね
