田舎にある小さなヨガスタジオ
Yoga House シャラの木
石巻市桃生町にひっそりとある自宅ヨガ教室です♪
初心者の方、身体が硬い方、リラックスしたい方
どなたでも参加できます☺︎
少人数制でアットホームなクラスです♪
まずは体験からどうぞ(´ω`)
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昨年から学んでいた日本ヨガメディカル協会のヨガセラピスト認定講座
全講座、講習修了して
認定証とバッチが届きました
ヨガセラピー入門講座、解剖学、マインドフルネス、倫理、
コミュニケーション、症例に合わせたクラス作り、医療基礎講座…
そして、救急法基礎講習
とても充実した内容の講座でした
全ての講座課程を修了したら終わり…
ではなく、これからも学び続けます😌
ありがとうございました🙏
ー ー ー 話がガラリと変わります ー ー ー
月1度 牡鹿でヨガサークルの皆さんとヨガしてます
往復2時間ちょいの道のりだけど
私にとっては最高のドライブ🚗
海と新緑🌿の道のり
あ〜、すっごく好き❤️
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【牡鹿ヨガサークル】
毎月第3日曜 14:00-15:00
参加費 1,500縁
※サークルメンバー以外の方も参加可能
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その帰りに一本の電話が…
会社の社員とヨガをしたいと言う６０代の方から。
色々質問を受けた最後に
「先生は何歳なんですか？」と…
年齢を伝えると
「だいぶいいお歳なんですねー」
「そうですね」としか返せなくて
すみません
ヨガは年齢問わずできますので
ご安心ください（笑）
牡鹿からの帰り道
その会話を思い出して
1人ニヤニヤしながら帰ってきました
そんな日常も好きです
だいぶいいお年頃ですがw
こんな私をこれからもよろしくお願いします