私が小さい頃から知ってる方で、私の両親がお仲人したんだよといつも話してくれます
その方は男性で以前からヨガに興味はあったものの
◦何処に行ったらいいのかわからなかった
◦女性だけなのか？
◦身体が硬いからできないかも
と感じていたそうです
でも、個人でなら体験してみたいと来てくださいました(^^)
しかも、スポーツをしてる息子と娘にも教えてあげたいと親子参加です(^-^)
お父さんが息子と娘を連れて一緒にヨガなんて
なんか素敵ですね♪( ´θ｀)
スポーツをされてる息子さんと娘さんは
心地よく動きながらも
時より、お父さんの身体のかたさをみて
クスクス笑ってました(≧ｍ≦）
1時間ゆったり動いた後
お茶を飲みながら感想を聞いてみると
◦普段使ってない筋肉を動かせた
◦次の日身体が軽く感じた
◦もう少しやってみたい
と感じてもらえました(^^)
でも、私は何よりも
この親子の絆が素敵だな～と感じました(๑′ᴗ‵๑)
2016年！始まったばかりです！
気になる方は是非
チャレンジです‼︎꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶