今日は暑かったですね
梅雨明けするのかな…👀？
今日のおうちごはん 
お昼ご飯
・モロヘイヤおひたし
・きんぴらごぼう
・茄子の煮浸し
あっ
途中で昨日の車麩揚げ半分残ってるの
思い出して、食べました
大好きアボカド🥑
新生姜の自家製ガリ
新生姜終わる前にまた作ろう！
めっちゃ美味しい♥️
夜ご飯
代わり映えしませんが(笑)
ブロッコリーは塩で
アボカドにはオリーブ油を
暑くなってだるさや眠気が…
そんな時は
良質なミネラルがポイントです❇️
塩・黒糖など取り入れるといいですよ
今日はおやつ食べる暇が無くて
久しぶりにおやつ無しになりました
明日は何食べようかなぁ