先日、さとう式リンパケア初級を受けてきました～(*´∀｀)
(飲み込み悪い私は、上級と分けて♪)
MRTとリンパケア、どう違うんだろうって思っていろいろ調べたら
MRTは、マイナスな体の状態をゼロに持っていく、リンパケアはプラスに持っていくもの。
っていうのをネットで見て、なるほどって思いました。
初級は、本で読んだり、先輩サロンのお店で体験したりしていて知っているつもりだったけれど、
思い込みで違うやり方をしていたので知識の再確認と修正ができました！
それから、本来は、口腔を緩める手技なのに、結果としてリフトアップがついてくるという素敵な
技を教えてもらいました。
練習しながら、相手の方のほっぺが立体的に盛り上がり、パーンと張りのあるお顔に笑いが
とまらなかった～(^w^)
私のように噛みしめの強く顎関節辺りが固くぽこっとなっている人には、セルフで続ける事で、
固さも取れ小顔効果もあるようなので、続けてみようかな…いや、続ける！Ｏ(≧∇≦)Ｏ
次は上級～楽しみです☆