毎日、こんなに寒いと
やる気がでなくなりますよねー。
東洋医学の考え方でも
冬はエネルギーをためる時期なので
この時期は無理しない。
というのがいいのですが
実は、気が足りなくても
やる気や元気がなくなったりします。
薬剤師・鍼灸師 小池まきかです
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疲れやすい・やる気が出ない東洋医学的な理由
やる気や元気を増やすために
ちょうど今の時期に
やっていただきたいことを
書きました。
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