仕事中、
頭がズキズキする
肩や首がガチガチ
夕方になると顔まで疲れて見える
そんな40代・50代女性、多いですよね。
実は、その頭痛や肩こり
薬を飲むよりも
ツボ押しの方が 効果的かもしれません。
薬剤師・鍼灸師 小池まきかです
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ありがとうございます。
頭痛、肩こりのツボ
この動画では
仕事中でも座ったままできる
頭痛・肩こりに効果的なツボを
詳しく解説します。
また
生理の時に頭痛がする
という女性も多いかもしれません。
でも、このツボは
ネットでよく頭痛に効くツボとして
取り上げられていますが
実は
生理中に
押してはいけないツボ
なのです！
そのことを知らずに
生理中に押してしまうと
生理の出血量が増えてしまう可能性があります。
ぜひ、最後までご覧くださいませ
↓ ↓
このツボは
手の陽明大腸経
に属するツボ。
人差し指の爪のキワから始まり、
腕・肩を通って
鼻の横までつながる経絡上にあります。
だからこそ
頭痛
肩こり
首こり
鼻づまり
にも効くのです。
これからの時期、
花粉症がツライ方にもおすすめです
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