今日は
冬至（とうじ）です
冬至（とうじ）とは
一年の中でもっとも昼が短く
夜が長い日。
ここから本格的な寒さに
向かっていくタイミングでもあり
東洋医学では
陰が極まり
陽が生まれる日
と考えられています。
つまり
次に向かうための切り替えの日。
そのため、
昔から
この日をとても大切にしてきました。
薬剤師・鍼灸師 小池まきかです
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