毎日、とっても寒いですねー。
実は
冬は老けやすくなる季節
です
薬剤師・鍼灸師 小池まきかです
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老化予防のツボ
東洋医学的には
冬は
老化しやすくなる
季節だと考えられています。
それは
五臓のあるところが
冬の寒さに弱いからです。
最近、老けた気がする
空気が乾燥して肌がカサカサ
髪の衰えを感じる
そんな年齢の影響を
感じ始めたら
ぜひ、このツボを押してみてください。
こちらの動画で
詳しく解説しています。
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