一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター/
指導士養成講師 ／骨盤補正師
渡井莉那です☻︎
突然ですが
皆さんのやりたいことって何でしょう？
自分を最大限に満たしていますか？
コロナによる突然の自粛生活で
友達にも会えない
レッスンもできない
買い物も行けない
といろんな不自由を強いられた結果
自ずと
ほしいもの
やりたいこと
できること
が明確になりました
誰に会いたいか
何をしたいか
何を食べたいか
そんな選択を１つ１つ繰り返すと
すごく自分自身がシンプルになり
今まで自分がすごく無理をしていたようで
構えて身に纏っていた鎧が
どんどん剥がれ落ちていく感覚になりました
コロナ渦で私の中の1番大きな変化といえば
自分のやりたいことに素直になったこと
以前は
バランスボールの認知度が低いこの関東で
バランスボールを伝えなきゃ！
インストラクターを増やして
湘南支部を作りたい！！
まずは所属している関東支部を
私が盛り上げるんだ
みんなで楽しむんだ
と意気込んで
謎の使命感に燃えていた日々
その結果
時には空回りをして
時には罵倒され
何のためにやっているんだっけな
と分からなくなっていた頃に訪れた
コロナウイルス
不謹慎ですが
私にとっては
一度立ち止まって
自分自身のことを考え直す
すごくいい機会でした
私はバランスボールの先生だから
バランスボール以外のものには手を出しちゃいけないような気がしていて
マッサージ行きたいな
でも自分でケアできるから行くのやめようか
ピラティス楽しそうだな
でも私にはバランスボールがあるし
エステ行こうかな
でも私はバランスボールで整えなきゃ
なんて
今思えばほんとに謎ですが
自分自身を無駄に追い込んで囲い込んで
でもでもでも
と考えて
無理やりバランスボールの方に
目を向けていた気がします
だからSNSを開いても
バランスボールのことばかりが目に入る
それが
鎧が落ちた途端
目の前に飛び込んでくるのは
新しいことばかり
よもぎ蒸し？
POPピラティス？
KANコルギ？
エアリアルヨガ？
アクアスピニング？
え、なにそれ？
すごいワクワクする！
そんな感覚を久しぶりに感じて
自分に素直に
いろんなことにチャレンジしたら
毎日がとても色鮮やかになった
そんな気持ちで弾むバランスボールは
とてもとても楽しかった
そして分かったこと
私はバランスボールを
伝えるのではなくて
気付いたら伝わっていたというのが
私の理想であること
伝えよう広めようとするから
うまくいかないとモヤモヤするけど
なんかこの渡井莉那って人
楽しそうだな会ってみたいな
って思ってくれた人たちが
気付いたら一緒の波に乗って
バランスボールを楽しんでくれていたら
とても最高
バランスボールは美へ導くことができる
美とは外見だけでなくもちろん内面も
バランスボールで外見も内面もかわる
どんどん美しくなっていく
生徒さんを見ていてとても感じています
バランスボールで弾めば
心も身体もはずむ
笑顔に溢れて
自分自身を大切にできる
だからこそ
わざわざ押し売りする必要はなかった
私が楽しむだけで良かったんです
私は私自身の価値を上げるよう
自分自身をブランディングしていく方が
よっぽど大切だったのかなと
そう気付くまでに時間がかかったけれど
気付いた今はもう
過去の自分には戻れない
毎日が楽しい
新しい人との出逢い
ワクワクするものとの共存
そして私はバランスボールで
美へ導くプロフェッショナル
という軸はブレずに
ピンと来た方は
ぜひ一緒の波に乗ろう🏄♀️🌊
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