今日はポカポカ陽気に我慢できず、ちょっぴりおさぼりして京都御所にてアーシング。
気持ちよかった
アーシングとは、体に溜まった静電気（プラスイオン）を放電して地球からマイナスイオンを充電すること。
普段、パソコン・スマホ漬けですので、たまにはちゃんと放電しとかないとね。
プラスイオン過多になると活性酸素を増やして老化の原因になちゃいますよ
オーラの輝く人になれるホリスティックビューティサロン
Maison de Briller.（ﾒｿﾞﾝﾄﾞﾌﾞﾘｴ） 倉橋睦美です。
明日朝の満月にむけて、昨夜もお月様がとっても綺麗～でした
そして次の新月に開催する【新月事始めの会】は、『あげまんボディタッチ』と題して、
世界一痛い足つぼサロンのセラピスト谷中ちよさんに講師にお越し頂きます
ちよさんは、ものすご～く研究熱心。ふざけたネーミングは痛快ですが、ホントに真面目に身体のことに取り組んでいらっしゃいます。
世界一痛い足つぼのFacebookページでは、こんなお写真と共に、わかりやすいレクチャーも
そしていつも大切にされてるのが自律神経のバランス。
はい大事です〝自律神経〟
（ここで自律神経について熱く語りたいのですが恐ろしい長文になるので、詳しくはまた後日）
とにかく自律神経に大事なことはバランス
過剰に刺激することが、自律神経にとって一番のストレスになりますので、穏やかに刺激することがポイントなのだとか。
（我が身でヒシヒシと体験しているので >_< 納得です）
自律神経のバランスを整えるために、入浴や呼吸、アロマリラックスなどもおすすめですが、ふくらはぎマッサージも大変有効です
ふくらはぎは第二の心臓と言われるくらい血液循環に影響力がある筋肉。
今回のあげまんボディタッチでは、ふくらはぎマッサージを谷中先生に教わります
自律神経の乱れはすべての不調に関わってきますのでねー
もちろん自分のためにも
そして、パートナーの健康や、ちょっぴりお色気ムンムン
なお話も交えて、パートナーシップに効果的なコミュニケーションについてお伝えします。
いやホントに大事です
自律神経のバランス
あげまんボディタッチは次回双子座の新月の日にお待ちしております。
新月から新しいことを始めるのは開運にもつながりますよ
詳細・お申込みはコチラ⇒☆
Maison de Briller.
倉橋睦美
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【講座内容】
☆あげまんボディタッチのお話＆レクチャー
☆双子座新月のアロマ瞑想
【開催日時】
2016年6月5日（日） 10：00～12：00
詳細・お申込みはコチラ⇒☆
【参加費】
4,000円（税込：アロママッサージオイル付）
【担当講師】
谷中知世先生
＆倉橋睦美
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京都市中京区柳馬場三条下ル槌屋町93-1六角アーバンリズ301号室
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