孤独を丸ごと自分で埋めた時、私が世界を抱きしめる。

さっきインスタライブしたよ

 

 

でも全然頭回らなかったww

浮かんでるイメージを

うまく言語化できなくて

しゃべりながら落ち込んだ

 

なのでブログで解説！

 

 

 

引っ越しが落ち着いて、

良いベッドを買ったことで

睡眠もバッチリ取れてて

今とっても元気な私です。

 

自然と早寝早起きにもなって

すごく健康的な生活を送ってます✨

 

日常が潤い出すと、

何かやりたくなってくる。

 

 

日常でエネルギーを充電する。

→満ちたエネルギーを放出する。

→日常でまた充電。

→エネルギー放出。

 

 

私たちのエネルギーって、

こういうサイクルで

循環しているんだと思います。

 

 

エネルギーが無いと生み出せない。

生み出すというのは、

創造して現実化すること。

 

 

 

日常でエネルギーを充電中の時は、

テンションでいうとLowで、

ほっこりするような、落ち着く時間。

 

例えば私なら、日向ぼっこをしながら

音楽聞いてコーヒーを飲む時間。

 

 

エネルギー放出中というのは、

テンションならHighで、

集中して何かに打ち込んだり、

しゃべったり作ったりするような時間。

 

 

私は、家で日向ぼっこして

昼寝してコーヒー飲んで・・・

 

そんな一人の時間が大好きだけど、

じゃあその生き方が私の命式らしいか？？

って言ったらNOです。

 

私の命式は、

家で一人でゴロゴロ

のんびりしてるタイプじゃない。

 

 

 

 

家でゆっくりして

エネルギーを充電した後の、

放出している時が

自分の命式らしい姿になる。

 

 

だけど、

エネルギー充電中って

いつの間にかだらだらグダグダ、

「動くのめんどくさーい」に

変わってたりする。

 

そうなると、

今度は腰は重いわ

タイミング逃すわ

もう厄介でしかな

 

 

本当は満ちているのに、

出せてないエネルギーが

体の中をグジュグジュしていく。

 

 

 

まさに昨日今日の私、

そんな感じなの

 

２日もグジュグジュさせたから

気持ち悪い

 

 

 

今日、

朝早くからゴミ出しして

家中掃除して日向ぼっこして

コーヒー飲んでYouTube見て・・・

 

 

 

退屈だった。

どーーーーーでもいい時間だった。

 

ほっこりまったりする時間は、

本当はとっても幸せな時間なのに、

怠慢になるとその幸せさえ感じない。

 

 

 

でね、

今私の時給っていくらかな？

って考えてみた。

 

 

エネルギーが満ちているのに、

動くのが億劫ってことは、

報酬が釣り合ってないんじゃないか。

 

放つものと、受け取るものの

エネルギーバランスが悪いから、

疲れるんじゃないか？

動きたくなくなるんじゃないか？

 

 

だから、

今時給で働くとしたらいくら？

と聞いてみたんです。

 

 

 

そしたら、「２０万」って出た。

 

 

 

私は１時間２０万

もらえないと動かない！！

 

それくらい、

今の私が１時間動くのって

簡単なことじゃないんだ。

 

 

 

なんの話してるかっていうと

これは意識の話で、

 

私の１時間の感覚は、

お金にするなら２０万円。

 

 

１時間自分家の掃除しても

２０万円もらえるわけじゃない。

 

それでもやりますか？？

って自分に問うってこと。

 

 

私の１時間は２０万円。

スーパー行って料理して…

それに２時間使いますか？

 

 

私の１時間は２０万円。

どうでもいい人（って言っちゃってるw）

との飲み会に３時間使いますか？

 

 

それでも使いたいときに、使ってよ！

もっともっと！！！

自分の時間もエネルギーも

厳選しないといけないんだ。

 

掃除も料理も、

もっともっと気分が良い時しかやれないし

もっともっと人に委ねないといけない。

 

 

そうしたら、

時給２０万の２４時間を

生み出すほどのエネルギーが

今の私にはあるんだよ。

 

 

私は、今回の気付きを

そんな風に解釈しました。

 

 

そう考えたらさ「やらない」って、

なんて損害なの！！！

 

 

生み出せるはずのものを

生み出さないってことは、

自分にとっても他の誰かにとっても

マイナスでしかないじゃん。

 

 

 

はぁーーーーあ

 

 

 

 

自分に集中ってさ、

言い方を変えると

孤独になるってこと。

 

孤独な方を選ぶし

孤独を見つけに行くし

孤独を愛するということ。

 

 

 

 

この記事にも孤独について書いたけど、

 

今の時代、

孤独なんていくらでも

外のもので誤魔化せる。

 

 

寂しいって思ったら

テレビ電話やSNS。

 

彼氏を呼んで、

友達とカラオケ行って。

 

 

だけど、

その一瞬は誤魔化せても

またすぐ孤独は襲ってくる。

 

 

私たちは、

孤独に弱い生き物だ。

 

 

じゃあもしその孤独を味方につけたら？

 

 

外を見て、

寂しい寂しいって言って、

外のもので埋めていたものを

 

全部丸ごと自分で埋めたら？

 

 

 

どうなるかなぁ♡

 

 

 

寂しいと思ったら

誰かを探すのではなく、

自分に尽くしてあげたら。

 

家に一人ぼっちだと感じた時は、

そのたびに自分に小さな

プレゼントをあげたら、

 

いつか家中どこを見渡しても

自分からの愛で溢れる日がくる。

 

 

外側ではなく内側を見て、

 

自分に向けた愛を、

世界を包み込むほど大きくいっぱいに

膨らましていったら。

 

 

私の愛が世界を抱きしめる

ことになると思わない？？？

 

 

 

そんなことをしてみたいんだよ。

 

 

 

 

広くて殺風景だった前の家が、

どこを見渡しても

私の愛でいっぱいになった時。

 

「狭い」と感じて引っ越したくなった。

 

 

 

 

そして今、

新たなこの場所を「広い」と感じるのは

まだこの家いっぱいに

私の愛が詰まっていないから。

 

 

 

 

これから埋め尽くしていくよ〜〜〜！

 

 

 

孤独を見つけては、

私で埋めていく。

私が埋めていく。

 

私が埋めなきゃいけない。

孤独の隙間に他人を入れさせない。

 

 

 

 

よし！

ガツンと気合い入った