ファスティング

皆さん いかが お過ごしでしたか

私は相変わらず食欲が落ちる事もなく、すこぶる元気でございます(*^.^*)

少し緩んだ心と体に喝を入れようと、

あたくし、本日から2泊3日、知識ある専門の施設でファスティングと言ってプチ断食を行って参ります。

只今、その施設に移動中

友人と  どこまで頑張れるか

もちろん お酒も飲めません

これから きちんと説明を聞きますが、体に必要なスープは飲めるとか…。

専門の方がきちんと ついて下さるので決して無理な断食ではございませんので ご心配なく

空腹を紛らわす為に、今まで経験した事の無いものにもチャレンジする予定です

果たして 何キロ体重落ちるかなぁ

体重は もちろん減って欲しいけど…

それだけでは無く、心と体をクリーンにリセットする2泊3日だと思っています