こんにちは!

心と肌のエステ
美容、傾聴カウンセリング海老名紋季です。

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昨日は4月から産業カウンセラー養成講座の最終日でした。
昨夜はクラスメイト、指導者の方と打ち上げを兼ねて
飲み会に行ってきました。


この講座を得て私自身沢山の事を体験し、向き合い、
その中で『心の重み』『命の重さ』をとても考える時間でもありました。


講座に通い出した当初は、自分が感情に振り回されたり、自分に触れられたくない所に触れられるとは思ってませんでした(笑)


学んでいく中で、自分の『古傷』を掘り出されてしまい、苦しくて辛くてだけども話せなくて、苦しい時も後半戦にあったな〜。

後半戦で指導者が、あえて言ってくれた言葉がキッカケだったのだけども、何回も学校辞めたい!授業に行きたくないなんて事もありました。

だけどそこで納得いかない私は、周りに見守ってもらいながらやっと少しずつ向き合ったんだよね。


『自分を知る』
って楽しいことばかりじゃなくて、時に苦しさ、痛みを伴う。


だけども『負けず嫌い』『知りたい』って気持ちが
良かったのか1人懸命に向き合い、そして今まで言わなかった事を開示しようと思い行動に起こして、初めて知った事が!!!

『受け止めてもらう!受容された』

この感じ私にはわからない事だったから、授業で体験した時に、体が心が満たされ軽くなった瞬間だったの。

そこからは話す事にも抵抗無くなり、授業では沢山話す事が出来た。

それも一緒に学ぶ仲間、指導者さんに話す事から信頼したから話せた事だと思う。

この時間は財産だと思うし、人生が色濃く感じる
時間だったと今でも思う。


最後にクラスメイト、指導者に挨拶とお礼に回った時に私もビックリした事が。

ずっと厳しい指導者の方が居て、その人の前に行った時に号泣で抱きしめられた。

私も泣いちゃったのだけど…。


良く逃げず頑張ったね。
卒業おめでとう。
あのタイミングであの投げかけは、繊細な所持ってる
海老名にはキツかったよね。
ごめんね。

卒業出来るか心配してたら、ここ何回で急激に変化して、表情、言葉が変わってきた事がとても嬉しかったよ。
貴方の『素直さ』はいつまでも大切にしてね。



大人になり泣きながら話すなんて事もなかったから
この指導者にはとても大切な事を学ばせていただきました。

この後にも言葉はあるのですが、私の中でとても大切な言葉なので心に留めておきます😀

辛さ、悲しみ、苦しかった事の感情を自分で知ったからか、最近は涙腺弱くてウルウルと来る事も(笑)


不器用な私が今年は美容に、カウンセリングと2つの事を学ぶ事にしたのはかなりの挑戦だったと今は思ってますが、今が最高のタイミングだったのでしょうね。

『心の世界』の事はこれから生きてく間も向き合っていく事だと思ってるので、まずは1月の国家試験合格を
目指しながら、日々目にするもの、事柄、時間を見つけていきたいと思います!


そして自分の古傷からも卒業します!


そして昨夜は久々、共に学んだ仲間達と楽しい宴の時間に♫


7ヶ月間お疲れ様でした。
出会ってくれてありがとう😊
卒業おめでとう㊗️

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最後まで読んで頂き
ありがとうございます。