Maicaのレッスンや女神開花セミナーは
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人生でどんなことが起こっても
負けない力や勇気が出てくるきっかけは
憤りや怒りだったりする。
怒りは人間の感情の中で
悪いことと捉えがちだけどそんなことはない。
人間のすべての感情は
進化に必要だからあるわけです。
だから
必要ではない感情なんてないんです。
その感情をどう使うかが大切
なんです
ただ、その感情を使う、つまりコントロールするには
自分がその感情をしっかり受け止めることが大切になるわけです。
だからこそ
怒り
悲しみ
嫉妬
欲望
という
ネガティブだとされる感情さえも
自分自身でしっかり受け止めて
理解することが大切なんですね。
すぐにその感情に蓋をするのではなく
嫌悪感があってもしっかり見てあげる。
そして
それをどう使うかのコントロールを始めていく。
すると
自分の感情をすべて使って
人生を幸せにしていくことができるのです
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