ベリーダンス・・・というと、みなさん、

「激しいですよね！」

「一度体験に行ったのですが、難しかったです」


と言われる方が多いです


とても残念なことです。


それはきっと、たまたま見たベリーダンスがショー的なものだったり、
ドラムソロだったり、
また、たまたま行ったお教室または先生が、自分に合わなかっただけかもしれません。


本来、

ベリーダンスというのは


女性なら誰でも踊れます。




ベリーの動きは、無限大∞、円を描くことが多く、

女性の骨盤や子宮、骨格、筋肉にあった踊りです

ヒーリングベリーダンスクラスでは

特に、そこに焦点を当て、

無理なく、ご自分の身体と心に気持ちよく動いてもらい、

健康に、かつ楽しく美しくなって頂くことがメインです



　　参考記事　　ヒーリングベリーダンスとは



ベリーダンスを踊ることで、逆にストレスを感じてしまったり、

無理してしまっては意味がありません。




身体と心を自分で癒していくヒーリングベリーダンス


あなたも試してみませんか？

Love♡Maica♡