こんばんは
兼六園はとーっても綺麗で、ずっと見ていて飽きなかったです。
のどぐろは堪らないほど美味しくて美味しくて…
↑これが旅行の時の私です。
同じ同一人物とは思えないですね
今日は関東でも雪が降りましたね
私が住んでいる地域では積もらなかったから良かった〜！！
先日親友と金沢へ旅行へ行ってきました
趣のある景色と、美味しい海鮮にものすっっごく満喫しました
兼六園はとーっても綺麗で、ずっと見ていて飽きなかったです。
雪も雨も降らず、観光するにはもってこいの天気でした
そして夜は美味しい海鮮にお酒…
のどぐろは堪らないほど美味しくて美味しくて…
親友と2人で絶叫しました笑
次の日の朝は近江市場までいき、朝からお寿司を食べましたよ
大好きな海鮮をたらふく堪能し、
美味しいスイーツも食べてだいぶ肥えましたが本当に楽しかったな
さてさて、先日健康診断がありました。
身長167センチ 体重53キロでした
↑これが旅行の時の私です。
以前より脚がスッキリしました！まだ太ももと腰回りはむちむちしてますが…
でもでも10年前の10キロ以上太っていたんです。
その時の写真がこちら
同じ同一人物とは思えないですね
私は体重をあまり気にせず、とにかく見た目重視なのですが、数値で成果が分かるのは嬉しいです…
私のダイエット方法は、
運動:ホットヨガ（週3〜4日）
食事:朝はトースト、昼はおにぎりとおかず2〜3品、夜はご飯少しとおかずたっぷり←笑
こんなかんじでかなりマイペースなダイエットなのです
ダイエットというより、大好きなヨガをして、食事は朝食と昼食を軽めにするってだけ！
夜は比較的好きなものを食べてて、お肉も魚ももりもり食べてます
今後の目標は太ももの筋肉をつける、腰回りの贅肉を落とす！
体重を落とすと言うより、筋肉をつけていきたいと思います
ヨガの仕事もしながら、見た目ももちろん内面も素敵な女子になれるように努力しまっす！！！
あーーー、素敵な出会いがほしいっ！←切実笑
では今日はこの辺で…
最後まで見ていただいてありがとうございます。