大きな出来事は、実は小さな出来事の積み重ねの結果。
良いで事も悪い事でも、人生に大きな出来事があると、つい原因＆結果という考え方をして、「あのときのあれが。。」と思いがちだよね。
でもその原因と思われる出来事を作り出した、更にその原因は何？
休日にあと何分寝て、朝食に何を食べるかから始まって、無自覚な選択を含めたら、私達は毎日何万回もの小さな決断をしている。その全ての決断が、また何万人もの小さな決断や行動と複雑に絡み合って、一つの大きな出来事が引き寄せられている。実はそれが「必然」というものの正体だと思う。だから毎日小さな選択をできるだけ大切に生きるしかない。
ちなみに今日は休日なので、出窓にハロウィンの飾りつけをするという選択をして、面倒くさいという気持ちに打ち勝って決断し、せっかくだから楽しんで行動してみました！（爆）
これによって何がどう動くかは、全くわからないけど、多分意味の無い瞬間は無く、この一瞬の大切さは、誰がどこで何をしていても同じくらいだと思う。
では自我が生まれる前に、既に周りで繰り返されてきた、小さな選択と決断は？親が私達を育てる為にした数々の愛に満ちた選択と決断、そして、産まれた国や時間、更には生まれる前から繰り返されてきた、今の自分を創った長い遺伝子の歴史は？
自我による意思が、無自覚や潜在意識でさえも及ばない事。それをきっと「偶然」というのだろう。そして人生にどんなに大きな出来事が繰り返されても、誰であってもいつかは皆、同じ大きな源に還る。
私達の体の中に宇宙があって、毎日小さな細胞たちが外敵と戦い、破壊と創造を繰り返し、周りに関わりの歴史を残して、受け継がれていくように、大きな宇宙から見たら私達自身も小さな粒子の一つ。でも一つとしていらない粒子、いらない瞬間はない。
私達セラピストは、出来事に対する見方を、ほんの少し心地よい方に寄せるための、小さなアドヴァイスができるだけ。次にやって来る大きな出来事を受け止める為に、毎日の小さな選択を大切に繰り返していく事は、やはり本人にしかできない。
「必然とは日々の小さな選択の積み重ね」
「偶然とは匿名を保つための神様のやり方」
どちらも真実。そしてどちらもとても優しいね。