身体中に力が入り

また頑張っていたみたい

昨日 湧いてきた怒りと悲しみ

蓋をせずに感じていたけれど

なんだかスッキリしないから

朝、ひと仕事を終えた後にひたすら寝た

目が覚めても、まだゴロゴロまどろんで

お風呂に入りたくなったからシャワーをした

ここ最近の忙しさから

部屋は見事な散らかりよう

それでもまずは自分の心をゆるめたくて

先に外にでることにした

のどかだね〜〜

やっと息したわぁ

風が気持ちいい

ついでに用事をサクっとすませて

また今、ぼ〜〜っとしている

空が広いなぁ

高いとこ大好き

何にも考えずに

ただただ山や流れる雲を眺め

虫の声に耳を澄まし

風を感じる

じわじわと身体と心が緩んでいく

結構、張りつめていたんだね〜〜

頑張ってたんだね〜〜

そんなことに気づいて

自分に声をかけていると

涙がでてきた

よくやってるよ〜〜

大変だったね〜〜

あぁ私、こういう時間が大好きだったんだ

こうしてゆるめていたからこそ

今の自分があったんだった

怒りや悲しみを感じる時間が与えられたからこそ

また思い出せたね

ほっとする心地よい時間をありがとう

帰り道、天照様からもOKサイン